时间管理的具体措施

2016-11-08 00:00:00嘉辉 时间管理

  年少的时候,总觉得时间太多,青春要挥霍,时光要虚度,听不进去太多类似“珍惜光阴”之类的老话。于是,大把大把的时间都浪费掉了,有时甚至要拉上朋友一同虚度时光。下面是小编整理的关于时间管理的具体措施:

  1、放弃一些无用的社交。

  很多人问我,为什么大家同样都拥有一份朝九晚五的工作,我却好像可以比其他人多做好多事情?

  答案的其中一个方面就是,我不爱参加社交活动。

  除了好友偶尔的聚会以外,一般的约会我能推则推。试想想看,吃个饭看个电影,喝杯咖啡聊聊天,甚至有些酒肉朋友多的,还得喝酒唱歌直至夜深,一场社交活动下来,一个晚上的时间就没有了。

  当然,有人会说,很多聚会不去不行,不去人家就不当我朋友了呀。

  我能体谅,但同时也在质疑,会以“要不要出来吃饭喝酒”这种标准来交朋友的人,他需要的是朋友吗?还是一个与他同样寂寞的“天涯沦落人”?

  能做朋友的前提,是真诚相待、互助互爱。你的那些酒肉朋友,你真的觉得当你有难的时候他们会挺身而出吗?不见得吧?

  所以,大多数的社交活动,都是无用的社交。与其想要通过社交活动去结交朋友,试图获得四面八方的援手,不如先专注于提升自身的价值,去吸引他人向你靠拢。

  优秀与平庸的差别,就在工作八小时以外的时间的利用上。你愿意利用业余的时间来读书学习?还是愿意花在喝酒玩乐或发呆上?命运有时候真的就掌握在自己手上。

  2、能花钱的地方就不要花时间。

  这个道理,时至今日,仍有很多人不认可不理解。特别是老一辈。

  上一代人,生在一个贫穷的年代,温饱问题都难以解决,自然会特别看重金钱的意义。只要能节省一点钱,哪怕花再多的时间也值得。这样的思想具有牢固的可持续性,以至于到了今天,即便经济得到了改善,也依然没有改变这种老思想,甚至还传给了下一代。

  比如,我妈会花一个下午去刷一块地毯,不仅耗光了一整个下午的时间,而且搞得自己筋疲力尽。

  我知道自己说服不了她,于是只能采用简单粗暴的方法——我后来就直接把那块脏的地毯给扔了,买了块新的。

  干净又漂亮,还不用费时费劲清洗,我妈省下来的时间,可以读书看电影做美容,何乐而不为。

  又比如,我朋友为了省一点洗车钱,买了一张团购券,驱车近10公里去一家偏僻遥远的洗车店洗,来回的时间加上等待的时间,至少两个小时。但他却振振有词地和我分析,去洗车店路上的油费和团购券加起来所花的钱,还是比在市区洗要划算。

  真的划算吗?我的想法不一样,宁可直接把车放到单位后边那家洗车店去洗,贵是贵一点,但是至少我不用等,下班拿车立马可以开回家。

  省下来的两个小时,我可以工作、读书、写作,充分利用。看似多花了点钱,实际上赚翻了。

  类似的事情还有很多,根本原因就是没有把错误的观念扭转过来,依旧会觉得能省点就省点。

  可大家往往会忽略一点——时间就是金钱啊,我们应该更多的考虑,怎样用省下来的时间创造更大的经济效益。

  3、要专注,不要一心多用

  一心多用,听上去好像特别节省时间。比如,工作的时间可以一边听音乐,写作的时候可以开着QQ同时与多人聊天,聊微信的时候还可以一边看剧,等等。哇,听起来好像很划算的样子。

  然而,不知道大家有没有发现,一心多用伴随而来的,是低!效!率!

  工作的时候一边听音乐,脑子跟着歌曲跑,无法集中精神,效率自然不高;写作的时候与多人网聊,两个小时下来,大概就写了几百字,回头一看发现错别字一堆;聊微信的时候一边看剧,猛一抬头不知道剧情发展到哪里,又得倒回去重看。

  以上情景,是不是特别熟悉?

  对对对,不用东张西望,说的就是你了。

  一心多用是无法节约时间的。相反,它会耗费你更多的时间和精力。当然,有些事情可以例外,比如一边在跑步机上跑步,一边听音乐,这还是可以同时进行的。

  与一心多用相对应的,就是“专注”。

  如今,专注不仅是一种可贵的品质,而且是一种能力的体现。

  当你专注的时候,你的眼睛、大脑、手等各个感官都会集中在你所做的这件事情上,并且在用最快的速度运转。这种情况下,你做事的效率往往就比较高,解决问题的能力也会有所提高。

  效率高了,事情很快就做完了,时间也就节省下来了。道理就这么简单。

  4、了解自己的状态,什么时间该做什么事儿

  这一点其实非常重要。很多教条式的“时间管理”理论不一定适合每一个人,因为每个人在每个时间段的精神状态不一样,所以了解清楚自己更重要。

  例如,有些人早上精神百倍,状态特好,那么他适合做“晨型人”,早睡早起,利用早上上班前的时间把一天的重点给处理好。我准备考研的那段日子,即便再冷的天,也坚持早上六点起床,一天不落,因为早上思维清晰,学习效率高。

  有些人早上精神颓靡,反而晚上思路更清晰,那就尽管晚睡晚起一些也无妨,利用晚上的时间去处理要务。

  又如,有些人中午需要午休,所谓“中午不睡下午崩溃”,不午休的话一整个下午都无法集中精神,那就listen to your body,乖乖去午休。

  但有些人中午是睡不着的,例如我。那也不用强迫自己睡,这种情况下硬去睡觉反而浪费时间。若是精神好状态佳就利用午休时间来学习,若是状态一般就看看闲书。

  所以,在时间管理这件事上,真的没有什么“必须”要遵守的原则。你了解清楚自己在各个时间段的精神状态,有针对性地去调整,效果会更好。

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