据说，在人类最恐惧的事情中，公众演讲是排在死亡前面的。这足以提示我们，公众演讲确实比较难，这项能力确实需要修炼。下面小编准备了，提供给大家参考!

　　培训是以公共演讲为依托的。演讲能力对于培训师来说是个基本功，我们用两维度四象限法来思考这个问题：

　　选择知识、经验水平和演讲水平两个维度，就形成四个象限：

　　第一：双高：才是讲师

　　第二：知识水平高、演讲水平低：就把课程讲死了

　　第三：知识水平低、演讲水平高：就是在讲事，课程含金量低

　　第四：双低：僵尸

　　在国外，对培训师最低的要求就是课程要让学员感到有趣，不能因为一门课或一个讲师的低水平而影响学员对培训这件事的积极性。

　　因此，培训师要十分注重演讲能力的提升。如何提升呢，主要从以下几个方面参考：

　　把握演讲三要素：

　　形体语言(Visual) 55%——你的身体语言是什么?

　　语调语气(Vocal) 38%——你是怎么说的?

　　表达内容(Verbal) 7% ——你在说什么?

　　令人吃惊的是，讲话的内容在表达效果上所占比例最小，只占7%。在培训、在提案或表达自己观点的时候，往往大家最注重对培训内容、提案内容、意见内容的整理，这应该说是最基础的，要想让对方更好的接受我们的观点，非语言技巧的运用也很重要。

　　训练方法参考下表：

　　同时也可以参考以下有声语言基础“四步法”：

　　第一步：心理训练——想象，对于培训师来说非常重要，要假想在面对不同场合、不同情况下的语言表达。比如，在面对学员提出的某一问题的时候自己该怎么说。

　　第二步：姿态语言训练

　　第三步：快语技巧训练——绕口令、相声里的贯口的练习，这也是练气的妙方。

　　第四步：语音语调的练习

　　培训师语言魅力的提升技巧：

　　1、 引用诗词、名人名言、寓言故事等

　　2、 使用排比、设问、反问、比喻等修辞方式

　　3、 幽默