母乳喂养过程中，判断宝宝有无吃饱，是否得到了足够的母乳是通过最实际的指标来观察，宝宝的出量和体重。下面是小编为大家分享最新哺乳方法技巧，欢迎大家阅读浏览。

　　奶水问题

　　1.奶水过多

　　还在月子中，刚开始几天奶水很多，老涨奶，后来突然就觉得沒奶了，乳房总是软软的，再也沒涨过，喝了各种汤，猪蹄炖通草，鸡汤都不见效果。不涨奶不代表没奶对么?母乳宝宝一天七八次大便正常么?

　　不涨奶并不代表没有奶，涨只是妈妈的感觉而已。宝宝一天大便这么多次，想必小便也不少，这都是妈妈奶水足够的证据。有进才有出!

　　2.奶水不足

　　如何判断宝宝饿了还是饱了??如何通过饮食来达到催奶的效果?我的奶水不是很足。

　　母乳喂养过程中，判断宝宝有无吃饱，是否得到了足够的母乳是通过最实际的指标来观察，宝宝的出量和体重。 宝宝13天，每天若有至少5次湿的纸尿裤和三次以上大便，宝宝体重增长好，精神状态好，则说明宝宝获得了足够的母乳。记住一点，有进才有出。奶水足与不足，并非是通过主观的感受认为，由观察宝宝的出量及体重增长来决定，多喝水，均衡饮食即可。想要奶水增加最主要的方法是频繁的哺乳。哺乳原则是按需哺乳，多吸=多刺激=多奶!

　　3.奶水太清

　　奶水清是不太恰当的表达方式。乳汁根据主要成分的含量不同，可表述为前乳和后乳。前乳颜色清浅，淡淡的蓝色，含有大量的乳糖，对于宝宝的脑部发育非常重要。后乳比较浓稠，奶白色，含有大量的脂肪，对于宝宝的体重增长很重要。刚开始哺乳时，以前乳为主，吸吮到后期乳汁越来越少时，以后乳为主。所以不存在所谓的“奶清”。

　　4.奶水发绿

　　乳汁颜色的改变可见于不同情况。如有乳腺炎症时，阻塞的硬结部分可能会挤出一些粘稠的绿色乳汁;乳房脓肿时，妈妈可见乳汁呈现脓绿色。以上情况都见于妈妈有乳管堵塞或伴有乳房肿胀疼痛发热等症状。若妈妈一切情况正常，只是单纯的乳汁绿色，妈妈可以考虑看看是否是自己最近的饮食有变化，摄入的食物或饮料中含绿色色素较多。

　　乳房问题

　　1.奶头短小、内陷

　　绝大多数乳头内馅依然可以哺乳的，母乳喂养不是乳头喂养。乳头内陷可能对新手妈妈还有新生婴儿有一些挑战，但是通过练习时可以成功哺乳的。宝妈可以在哺乳前刺激乳头，有些内陷是可以通过刺激而自动翻转的，或使用改良的注射器或者是市场上卖的乳头牵拉器(nipple puller)在哺乳前将乳头牵引出再哺乳。

　　2.乳头过大

　　乳头过大，宝宝的口腔还较小时，哺乳需要掌握技巧，待宝宝长大一些之后更加适应妈妈。观察宝宝有没有吸到奶，可以从很多方面判断，宝宝是否含乳正确，吸吮时妈妈有没有疼痛，吸吮时妈妈能否听见宝宝吞咽的声音，哺乳后宝宝是否看上去满足或安静，最主要的指标观察宝宝有没有吸吮到乳汁，是通过观察宝宝的大小便和体重增长。有进才有出!

　　3.乳房有硬块

　　宝宝5个月了，母乳中，但一个奶里有奶块，好几天了，吸又吸不出来.怎么办呢?

　　你要，可试着在哺乳前立即热敷硬块处，并在哺乳时用手指轻柔梳理乳房，按摩硬块处。

　　4.涨奶

　　宝宝吸完奶还需要挤出来剩余的吗我奶水少，隔3，4个小时才会感觉乳房涨，摸起来不是很硬，那宝宝吃完奶还需要挤奶出来吗，如果单吃另一边，另一侧要不要挤出来

　　宝妈的乳汁供应和宝宝的需求尚未平衡，所以会有奶涨的感觉。若宝宝只吸一侧乳房，建议挤出另一侧乳房的乳汁直到自己舒服不觉得涨即可。

　　宝宝吐奶、不吃奶?

　　新生宝宝很多时候会吐奶，这种现象在婴儿出生后的前几个月很常见。这是由于婴儿食道末端与胃连接处的肌肉还未发育完善引起。绝大多数宝宝虽有吐奶，但仍然有精神，食欲好，健康快乐的成长，多数宝宝约长大至6个月左右症状会有所缓解。你可以尝试以下方法缓解吐奶：

　　1.哺乳后规律的拍嗝

　　2.少量且频繁的哺乳--膨胀的胃可引起反流

　　3.哺乳时及哺乳后，让宝宝的身体尽可能坐直，保持约30分钟。(当然你需要支撑保护宝宝，可以尝试将宝宝树立趴在你的肩头)

　　4.抱起或放下宝宝时，温柔小心。